ces ateliers s 'adressent à TOUS

chaque premier samedi du mois

9h/13h ou 14h/ 18h

4h de formation intensive

et collations offertes

avec livret explicatif détaillé

sur un thème précis enseigné "geste par geste"

Déroulement d un atelier

Accueil des participants

avec Collation

Théorie puis démonstrations (1h)

Précautions et contre indications

Les justes attitudes à avoir

avant / pendant et après

une séance relax

Entrainement en binôme

( 2 x 1 h30 )

chacun s'exerce

et reçoit la prestation en retour.

les exercices pratiques

Zone par Zone s’enchaînent

Récapitulatif théorie pour mémoriser

avec nouvelle Collation

Echange des impressions

Questions/réponses à bâtons rompus